2020-10-08から1日間の記事一覧

hot flash のぼせ対策

漢方か運動か のぼせが 再発 辛いので よく聞くアレを使ってみることに 命の母A ひと瓶 半分ぐらい使った頃 症状緩和 してる気が 再度購入したいが意外に高い 購入躊躇しているとき たまたま用事で連日 7-8km 歩いた時 のぼせが出なかった 「歩き」を導入し…