2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

反省会:ポケットいっぱいベストに詰め込みすぎ

急に里心つき、国内旅行してきた友人に会いに東京、育った町の道南へ。 計15日間、バス一回、飛行機3回。 手作りポケットいっぱいベストまじ持っていてよかった。 国内線の春秋航空は初。 手提げとリュック両方で7kg というと リュックだけでも5、6kgにしと…

ダイエット: まずはベルトでその気になってみる

ウエストをマークして成功した経験がある。 ワンサイズ小さいタイトパンツを常に履いていたのだ。 それを思い出した、トレンカばっかり履いてるとお腹がフリー!お腹をマークしたらいいかもしれない? そういえば昔のバイト先の爺さんはアンチ伸びるジーンズ…

靴の中で足が滑る対策

久しぶりの日本 これから寒いって時にチェンマイから帰国。 今回は寒いのを楽しむ覚悟だ。 ブーツ、コート、温泉、鍋、 念願のドクターマーチンせっかく入手したはいいものの全く活躍してません。 飾ってるだけー ではいかんいかん さて 重さに足が慣れず、…