帰国して食事見直しています実はフルーツだけのに90%賛成するし、米MI時代は生食の野菜食でした。フルーツ+生食でも10kmぐらい歩いたりと体調良かったです。(当時－13℃など普通の真冬のミシガン)難点はコストと人との交流で、やはり乳製品信奉してる70台白人…